"Druck RUNTER - AKTIVITÄT RAUF" - Der Aschauer Frischluft-Bus

Der Aschauer Frischluft-Bus ist ein innovatives Gesundheitsprojekt der Technischen Universität München, Lehrstuhl für Präventive Pädiatrie in Kooperation mit der Gemeinde Aschau i.Chiemgau. Es wurde vom 01.10.2017 bis zum 31.08.2019 durch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege, Leitstelle Prävention im Rahmen der Initiative „Gesund.Leben.Bayern.“ gefördert.

Im Vordergrund steht die generationsübergreifende Gesundheitsförderung.  Grundschulkinder und Senior/innen, können durch den morgendlichen Spaziergang ihre Herz- und Gefäße gesünder halten und den Blutdruck senken. Hierzu bietet das wissenschaftliche Projekt den Teilnehmer/innen regelmäßige Blutdruck- und Messungen an, sowie einer Pulswellenanalyse zur Untersuchung der arteriellen Gefäßgesundheit an. Desweiteren erfolgt die objektive Messung der körperlichen Aktivität durch ein Fitnessarmband. Diesen Inhalt beschreibt auch der offizielle Studienname „Druck runter –Aktivität rauf“.

Ziel des Projektes ist es, die tägliche Bewegung zu fördern und dies generationsübergreifend. Denn Herz-Kreislaufgesundheit beginnt im Kindesalter. Daher wurde der morgendliche Spaziergang in eine Schulwegbegleitung eingebettet, denn somit lernen auch die Kinder frühzeigt, wie wichtig Bewegung ist: Sie können sich nach einem Spaziergang an der frischen Luft in der Schule deutlich besser konzentrieren. Sie sind wach, haben sich unterhalten, waren an der frischen Luft. Viele Aspekte die zur Steigerung Lebensqualität von jung und alt führen. Und ganz nebenbei werden Autofahrten reduziert, also auch ein Gewinn für den Luftkurort Aschau i.Ch. „ generationsübergreifend, gemeinam in Bewegung“, unser Leitspruch, soll Menschen zur Bewegung motivieren. Dies kann gerne im Rahmen des Frischluftbusses der Schulwegbegleitung erfolgen.

Dafür wurden in Aschau 6 offizielle Wegstrecken in Absprache mit der Verkehrswacht Rosenheim und der Polizei Prien ausgewiesen. Alle ehrenamtlichen teilnehmenden Schulwegbegleiter/innen werden eingearbeitet. Das Projekt bietet allen Teilnehmern/innen ein Rahmenprogramm an. Dieses ergänzt die Aspekte der kardiovaskulären Prävention "Bewegung - Stressmangement/Entspannung und Ernährung" und fördert einen ganzheitlichen Ansatz zur nachhaltigen gesundheitsförderung und Steigerung der Lebensqualität.  Dieses Vorzeigeprojekt ist mit dem "Förderpreis für Sport und nicht-medikamentöse Therapie bei Bluthochdruck von der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL 2018 ausgezeichnet worden.